高三还剩下大半年，如何有效运用高考全日制班获得高考考试？

有的考生好像已经陷入焦虑不安、焦虑不安的情况，乃至一度怀疑自身，觉得自己的信心已经一步步分裂。亲身经验，今夜圆圈也更是在这样的状态里纠结过、迷茫过，所以特别了解大家现在的体验。留给我们的时长不算多，但充足大家调整心态。“坚信自己，你一定行的！”

如今高考全日制班为大家介绍合理自我约束的三关键点，期待帮助大家们迅速走出迷茫，在剩余的时间里自信心、有效地冲刺高考。

1.总体目标不仅要有考验还得可以实现

教育学心理学中有一个着位的“认知发展阶段”基础理论，觉得学生们的高速发展主要有两种水准：一种是目前水准，另一种是很有可能实现的发展水平。

学生要接纳自己已有的学习程度与水准，还要在备考过程中竭尽全力做到更深层次，即充分运用潜力，完成更高总体目标与理想，不留遗憾。

2.制订三级总体目标，达到复习的各层次必须

目标和理想，即高考超常发挥，更好地释放潜能，做到能够实现的终目标，例如“名校的理想化技术专业”。这一级目标设定能巨大激起学生备考的热情与驱动力。

实际总体目标，是指通过正常范围发挥就可以做到目标，例如“一本”。这一级目标设定可让同学们缓解压力，安安稳稳将备考发挥到。